ノルディックウォーキング

講師:関口健
(エムジョイ)

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ポールを使った全身ウォーキングで健康に! 運動不足解消にも有効、ちょっとしたお散歩気分でどなたでも気軽に楽しめるメニューです。 未経験~初心者も大歓迎。

開催日時:

開催場所:

  • 河川敷ふれあい公園
  • (岩手県宮古市小山田8-1-2)

対象:

  • 一般

参加費:

  • ポール持参の200円(保険込)
  • ポール貸出の方300円(保険込)